Uždaryti skelbimą

„Apple Watch“ naudojimo metu mūsų pageidavimai, poreikiai, gebėjimai ar net kūno parametrai karts nuo karto keičiasi. Šiandienos straipsnyje pristatysime keletą svarbių nustatymų, kuriuos galite pakeisti savo Apple išmaniajame laikrodyje.

Metrikų keitimas

Sportuodami tikrai pastebėjote, kad Apple Watch ekrane rodomi duomenys, susiję su atliekamu pratimu. Priklausomai nuo pratimo tipo, tai gali apimti atstumą, tempą, ratų skaičių, sudegintų kalorijų skaičių arba širdies ritmą. Šių duomenų rodymo būdą galima pakeisti labai paprastai – galite nustatyti, kad visada būtų rodomi tik vieni duomenys arba tik tie duomenys, kuriuos pasirenkate patys. Tačiau nustatydami atminkite, kad „Apple Watch“ ekrane galite rodyti daugiausia penkis duomenis. Paleiskite programą savo iPhone Žiūrėti ir bakstelėkite Pratimai. Pačiame viršuje bakstelėkite Pratimų vaizdas ir pasirinkite, ar norite rodyti vieną ar daugiau duomenų. Pasirinkę rodyti atskirus duomenis, galite perjungti kitus duomenis savo Apple Watch ekrane tiesiog perkeldami skaitmeninę laikrodžio karūnėlę. Jei pasirenkate peržiūrėti daugiau duomenų, bakstelėkite pratimai, kurių duomenų rodymo būdą norite pakeisti. Viršutiniame dešiniajame ekrano kampe pasirinkite Redaguoti, ir tada jums tereikia slinkti, kad pakeistumėte rodomų duomenų tvarką. Dėl duomenų ištrynimas spustelėkite raudono rato piktograma kairėje pusėje, už naujų duomenų pridėjimas spustelėkite žalias ratas.

Kalorijų tikslo keitimas

Nors kai kuriems vartotojams nelabai rūpi uždaryti „Apple Watch“ žiedus, kitiems tai gali būti didelė problema. Kartais gali atsitikti taip, kad uždaryti ratų su įprastai nustatytomis reikšmėmis neįmanoma dėl įvairių priežasčių, ar tai būtų liga, ar didelis darbo krūvis. Bet jūs galite sau padėti pakeitę kai kuriuos savo tikslus. Deja, pratimų tikslo sumažinti iki 30 minučių neįmanoma, tačiau judėjimo tikslą galite pakeisti (raudonas apskritimas). Paleiskite programą „Apple Watch“. Veikla ir ilgai paspauskite apskritimus. Bakstelėkite elementą Pakeiskite dienos tikslą ir naudodami mygtukus + ir – na nepatiko pakeisti aktyvių kalorijų skaičių, kad turi sudeginti per dieną. Baigę bakstelėkite Atnaujinti.

Svorio ir ūgio nustatymai

Ar jūsų svoris pasikeitė dėl intensyvių (ne)pratimų? Tada tikrai nepamirškite atnaujinti atitinkamų duomenų ir vietinėje sveikatos programoje. Paleiskite programą savo iPhone Žiūrėti ir bakstelėkite Sveikata. Čia pasirinkite elementą Sveikatos profilis. Viršutiniame dešiniajame kampe palieskite Redaguoti, pasirinkite norimus keisti duomenis ir nustatykite esamus duomenis.

.