Amaya Toman Prasidėjus vasarai daugelis jūsų taip pat suaktyvino įvairią fizinę veiklą. Jei turite „Apple Watch“, be kitų dalykų, tikrai jį naudojate treniruotėms matuoti ir stebėti. Šiandienos straipsnyje pateikiame jums penkis naudingus patarimus ir gudrybes, kurios tikrai pravers.
Tai gali būti jus domina
Adomas Kosas Pratimo nustatymas
Daugelis iš mūsų pratimo metu neapsiriboja tik viena veikla, o kaitaliojame kelias iš šių veiklų per vieną pratimą. Kai „Apple Watch“ perjungiate iš vienos veiklos į kitą, nebūtinai reikia baigti tą veiklą ir pradėti kitą. Pirmos veiklos metu užtenka perkelkite Apple Watch ekraną į dešinę ir tada bakstelėkite "+" mygtukas. Tai sąrašą pasirinkite antrą norimą veiklą ir bakstelėkite, kad ją pradėtumėte.
Nuotraukų galerija
Ekrano užraktas treniruotės metu
Jei „Apple Watch“ pradėsite bet kokią vandens veiklą, „Apple Watch“ automatiškai užrakins ekraną, kad būtų išvengta nepageidaujamos sąveikos su vartotojo sąsajos elementais, taip pat kad vanduo iš laikrodžio pradėtų išleisti iškart po treniruotės. Jei „Apple Watch“ pradėjote bet kokią kitą veiklą ir prisiminėte, kad tai darydami norite užrakinti ekraną, stumkite ekraną į dešinę. Viršuje kairėje spustelėkite mygtuką "Užraktas", tiesiog vėl pradėkite atrakinti ekraną pasukite skaitmeninio laikrodžio karūnėlę.
Nuotraukų galerija
Netrukdyti mankštos metu
Kai visiškai užsiimate bėgimu, važinėjate dviračiu ar net mankštinatės, tikrai nenorite, kad jūsų Apple Watch pranešimai jus blaškytų. Tačiau galite lengvai nustatyti, kad funkcija „Netrukdyti“ automatiškai įsijungtų kiekvieną kartą, kai pradedate treniruotę suporuotame „iPhone“. Savo iPhone paleiskite programą Watch ir bakstelėkite Apskritai. Spustelėkite Netrukdyti ir suaktyvinkite elementą Netrukdyti mankštos metu.
Nuotraukų galerija
Metrikos tinkinimas
Kalbant apie pratimų skaičius, suprantama, kad kiekvienas vartotojas domisi skirtingais duomenimis. Be kita ko, „Apple Watch“ taip pat siūlo galimybę tinkinti kiekvienos rūšies pratimų metrikas, kurios bus rodomos jūsų laikrodžio ekrane. Suporuotame iPhone paleiskite programėlė Watch ir bakstelėkite Pratimai. Visą kelią aukštyn spustelėkite Pratimų vaizdas, pasirinkite Daugiau duomenų, tada nustatykite pageidaujamą kiekvieno tipo veiklos metriką.
Nuotraukų galerija
Patikrinkite įrašus
Svarstote, koks buvo jūsų ilgiausias bėgimo maršrutas, koks buvo didžiausias kalorijų sudeginimas slidinėdamas ar ilgiausiai praleistas laikas vaikščiodamas lauke? Viskas, ką jums reikia padaryti, kad sužinotumėte šią informaciją, yra „Apple Watch“. paleiskite pratimų programą tada bakstelėkite veiklą, apie kurią norite sužinoti atitinkamą informaciją trijų taškų piktograma. Tada tiesiog bakstelėkite reikalingi duomenys ir viskas, ko jums reikia, bus rodoma.
Nuotraukų galerija
