Filipas Houska Yra daug „Apple Watch“ naudojimo būdų. Nesvarbu, ar tai būtų gaunamų pranešimų rodymas, greitas ir paprastas bendravimas ar tiesiog laiko rodymas, daugelis žmonių juos perka ir sportuodami. Juk pati „Apple“ savo laikrodį dažnai pozicionuoja kaip sporto aksesuarą. Sportininkai dažnai naudoja Apple Watch pulsui matuoti, o naujausias sporto stebėjimo prietaisų tyrimas parodė, kad Apple Watch matuoja tiksliausiai.
Tyrimą atliko Klivlando klinikos ekspertai, kurie išbandė keturis populiarius nešiojamus prietaisus, galinčius matuoti širdies ritmą. Tai buvo „Fitbit Charge HR“, „Mio Alpha“, „Basis Peak“ ir „Apple Watch“. Produktų tikslumas buvo išbandytas su 50 sveikų suaugusių asmenų, kurie buvo prijungti prie elektrokardiografo (EKG) atliekant tokias veiklas kaip bėgimas ir ėjimas ant bėgimo takelio. Pasiekti rezultatai aiškiai bylojo apie „Apple“ dirbtuvių įrenginius.
Laikrodis pasiekė iki 90 procentų tikslumą, o tai yra daugiausia, palyginti su kitais kandidatais, kurie matavo apie 80 procentų. Tai naudinga tik pačiai „Apple“ dėl to, kad jie naujos kartos Series 2 skirta būtent aktyvių sportininkų klientui.
Kad ir kokie sėkmingi atrodytų rezultatai, jie negali būti lyginami su krūtinės diržu su ta pačia technologija, kuri fiksuoja elektrinės veiklos srautą iš širdies. Taip yra todėl, kad jis yra daug arčiau šio organo (ne ant riešo) ir, žinoma, fiksuoja tikslesnes, daugeliu atvejų beveik 100% tikslesnes reikšmes.
Tačiau atliekant fiziškai sudėtingesnę veiklą, išmatuotos informacijos patikimumas mažėja naudojant nešiojamus sekiklius. Kai kuriems net kritiškai. Juk tai pakomentavo ir tyrimui vadovavęs daktaras Gordonas Blackburnas. „Pastebėjome, kad ne visi prietaisai taip gerai rodė širdies ritmo tikslumą, tačiau pridėjus fizinį intensyvumą pamatėme daug didesnį skirtumą“, – sakė jis ir pridūrė, kad kai kurie produktai buvo visiškai netikslūs.
Pasak daktaro Blackburn, šio gedimo priežastis – sekėjų vieta. „Visos riešų technologijos širdies ritmą matuoja pagal kraujotaką, tačiau žmogui pradėjus intensyviau mankštintis prietaisas gali pajudėti ir prarasti ryšį“, – aiškina jis. Tačiau iš esmės jie palaiko nuomonę, kad žmogui, neturinčiam didelių sveikatos problemų, širdies ritmo matavimas pagal šiuos sekiklius yra saugus ir duos pakankamai autoritetingus duomenis.
gerai, o kaip susieti Garmin krūtinės diržą su Apple laikrodžiu? o gal susidūrėme su kažkuo, kam tai nebus tinkamas papildas sportininkui?
Aš nežinau jokių Laikrodžių, palaikančių ANT+ tinklą, todėl mažai tikėtina, kad GARMIN krūtinės dirželis su šia technologija ir nepalaikomas laikrodis galėtų būti prijungtas.
Straipsnyje teigiama, kad Watch geriausiai įvertina šiuos duomenis. Kiek žinau, Garmin krūtinės dirželis nėra nepriekaištingas kaip Watch. Kai jis nėra tinkamai drėkinamas arba daug juda ant odos, jis nėra matuojamas tiksliai arba visai. Laikrodį tereikia priveržti per vieną skylutę, a ir b rankos atžvilgiu nepajudėjo ir neatsitiks, kad nustotų matuoti pulsą. Prie ko tuomet tvirtinti nepatogų krūtinės diržą?
Jis matuoja geriausią iš tik 4 išbandytų: „Jie išbandė keturis populiarius nešiojamus prietaisus, galinčius matuoti širdies ritmą
pulsas. Tai buvo „Fitbit Charge HR“, „Mio Alpha“, „Basis Peak“ ir „Apple Watch“.
Patirties su krūtinės diržu neturiu, bet jo negalima "užtempti viena skylute"?
Matavimai buvo atliekami „vykdant tokią veiklą kaip bėgimas ir ėjimas ant bėgimo takelio“, t. y. ne lauke. O straipsnyje tiesiogiai rašoma apie tai, kad laikrodis nesireguliuoja nuo krūtinės juosmens.
Krūtinės diržas – visai kitokia technologija, jei sportuojant tau netinka, nereikia per daug suveržti ;-). Bet, žinoma, galima sugriežtinti.
Sutinku, krūtinės dirželiai tikslesni - visada (bent jau žinomų firmų. Nežinau ar galima kine panaudoti kokį atsitiktinį generatorių ;-) ). Iš esmės, priešingai nei matuojant ranka, gumulą galima saugiai naudoti net treniruočių metu arba atliekant atsispaudimus ir pan. Jei laikrodį laikanti ranka yra pasverta, matuoti iš rankos visiškai nenaudinga.
1. Krūtinės diržas yra tikslesnis, nes jis kitaip nustato pulsą = kitokia technologija nei matavimas ranka, todėl krūtinės diržai visada turėtų būti tikslesni.
2. Gaila, kad jie nenaudojo originalaus Garmin laikrodžio su ta pačia technologija („Garmin Vivoactive Optic“) ar net kainos etiketės („Garmin Fenix 3 Optic“), nes „Garmin“ pardavimuose atsilieka nuo „Apple“ laikrodžių. Tikimybė? Ar tiesiog nutraukti tikrą konkurenciją?
3. Matavimas ranka yra ne toks tikslus dėl naudojamos technologijos, tačiau visiškai nenaudingas kai kurioms sporto rūšims (gimusiems nuo krūtinės juosmens). Paprastai viskas, kur yra rodyklė, ant kurios veikia laikrodis. Taigi, pavyzdžiui, atsispaudimai. Bėgimas ir bėgimas idealiai tinka tokiam tikslumo testui (kas tikrai nėra atsitiktinumas ;-) ).
http://www.imore.com/how-pair-external-heart-rate-monitor-apple-watch
Bet jei gerai suprantu, tai tik BLE, o ne ANT+
taip tiksliai atrodo. tai reikštų, kad jis turėtų tilpti ant mano seno Polare krūtinės diržo.