Amaya Toman Kiekvieną dieną šiame stulpelyje išsamiau apžvelgsime pasirinktą programą, kuri ką tik patraukė mūsų dėmesį. Čia rasite produktyvumo, kūrybiškumo, komunalinių paslaugų, bet ir žaidimų programų. Tai ne visada bus karščiausia naujiena, mūsų tikslas visų pirma yra išryškinti programas, kurios, mūsų nuomone, yra vertos dėmesio. Šiandien apžvelgsime Freeletics pratimų programą.
[appbox appstore id654810212]
Mankštintis visada gera idėja. Pratimai yra naudingi jūsų sveikatai, formai, išvaizdai ir nuotaikai. Tačiau sportuoti dažnai trukdo mūsų pačių tingumas, laiko trūkumas, per daug darbo, pinigų ar įrangos trūkumas ir kitos kliūtys. Freeletics kūrėjai bandė sukurti programą, kuri leistų vartotojams sportuoti bet kada, bet kur ir nuo bet kurios starto linijos.
„Freeletics“ siūlo dešimties–trisdešimties minučių pratimų blokus, atsižvelgiant į jūsų pageidavimus, kūno sandarą, tinkamumą ir tikslus. Sportuojant nereikia jokios papildomos įrangos, todėl galėsite sportuoti lauke, namuose ar net komandiruotėje viešbučio kambaryje. Taip pat galite naudoti programą norėdami sekti ir įrašyti bėgimą, nesvarbu, ar jis yra laisvas, ištvermingas ar sprintas.
Nuotraukų galerija
Galite sportuoti patys arba naudoti vieną iš iš anksto nustatytų pratimų planų.
„Freeletics“ taip pat turi savo socialinį aspektą ir leidžia susisiekti su kitais vartotojais, siekiant geresnės motyvacijos, tačiau ji taip pat gali jus pakankamai motyvuoti. Jis taip pat siūlo ryšį su vietine „iOS“ programa „Zdraví“, „Apple Music“ arba galbūt „Spotify Premium“ ir socialiniais tinklais.
