Amaya Toman Artėja Naujieji metai, o kai kurie iš jūsų galbūt padarė pažadų, susijusių su sveikesniu gyvenimo būdu ir daugiau mankštos. Tačiau ne visi gali (ir ne visi nori) dvidešimt ar daugiau minučių per dieną skirti mankštai. Būtent tokiems vartotojams skirta programa Seven - Quick At Home Workouts, kurią šiandien pristatysime mūsų straipsnyje.
Tai gali būti jus domina
Pavelas Varenka Išvaizda
Pirmą kartą paleidus programą, pirmiausia paklausite, kokie yra jūsų kūno rengybos tikslai ir kaip dažnai norėtumėte mankštintis. Programėlės pagrindinio ekrano viršuje rasite pavyzdinį treniruočių planą, o po juo – skirtuką su galimybe planuoti treniruotes. Ekrano apačioje esančioje juostoje yra mygtukai, skirti eiti į biblioteką, veiklos apžvalgą, pirmaujančiųjų sąrašus ir tvarkyti savo profilį.
Nuotraukų galerija
Funkcija
Programa, siūlanti daugiau ar mažiau intensyvių pratimų seriją, trunkančią septynias minutes, yra gana populiari „App Store“. Septynių minučių treniruotė tikrai nepadarys stebuklų jūsų kūnui, tačiau padės įgyti šiek tiek geresnę formą ir yra puikus užpildas per darbo ar studijų pertraukas. „Seven – Quick At Home Workouts“ programoje rasite gausų trumpų pratimų pasirinkimą, kuriuos galėsite atlikti praktiškai bet kur ir bet kada. Pratimus galite pritaikyti pagal savo poreikius, fitnesą ir tikslus, programėlė taip pat siūlo serijas, orientuotas į konkrečias kūno dalis. Kiekvienam pratimui rasite išsamų aprašymą ir animuotas instrukcijas, programėlėje galėsite palyginti savo našumą su kitų naudotojų rezultatais. Be siūlomų ataskaitų, programėlėje taip pat galite sukurti savo. „Seven – Quick At Home Workouts“ siūlo vietinį sveikatos ryšį jūsų „iPhone“. Programą galima atsisiųsti nemokamai, už aukščiausios kokybės versiją mokate 249 kronas per mėnesį su septynių dienų nemokamu bandomuoju laikotarpiu.
Nuotraukų galerija
