Vratislavas Holubas Kaip Apple iOS operacinės sistemos dalis, galime susidurti su vietine sveikatos programa, kuri naudojama sveikatos duomenims grupuoti ir kai kuriems svarbiems dalykams pranešti. Neabejotina, kad obuolių stebėtojai čia dažniausiai žiūri, pavyzdžiui, nueitus žingsnius ir atstumą, miego trukmę, garso stiprumą ausinėse ir kitus įdomius dalykus. Deja, didžioji dauguma vartotojų nesidomi kitomis aplikacijos galimybėmis, nors tai yra visapusiškas įrankis, kuriuo galima įrašyti įvairaus tipo duomenis ir saugoti išsamią informaciją apie viską, kas nors šiek tiek susiję su žmogaus sveikata.
Tai gali būti jus domina
Pavelas Jeličius Kita vertus, labai blogai. Kaip jau minėjome aukščiau, naudodamiesi vietine sveikata, galite stebėti praktiškai viską, ką galite galvoti apie sveikatą. Todėl kartu pažvelkime į tai, ką iš tikrųjų gali Zdraví programa, ką galite stebėti naudodami ją ir kaip ji gali jums padėti.
Vietinės sveikatos galimybės
Kaip minėjome pradžioje, obuolių augintojai dažniausiai naudoja Zdraví vietinę programą norėdami stebėti savo fizinį aktyvumą. Tai dvigubai teisinga, jei turite Apple Watch, kuris gali geriau stebėti šią veiklą ir todėl pateikti tikslesnę informaciją. Kalbant apie aktyvumą, mes galime apžvelgti, pavyzdžiui, ėjimą ir bėgimą, žingsnius, įveiktas grindis, sudegintas kilokalorijas, nesėdėjimo minutes/valandas, individualią veiklą (važinėjimą dviračiu, plaukimą ir pan.) ar net vadinamąjį. širdies ir kraujagyslių fitnesas - kuris, paprasčiausiai tariant, informuoja apie konkretaus žmogaus kūno sudėjimą. Taip pat glaudžiai su veikla susijęs vadinamasis Impulsas. Vietoj to, jis pateikia mums duomenis apie žingsnio ilgį, ėjimo greitį, taip pat jo asimetriją ir stabilumą.
EKG „Apple Watch“.
Bet dabar pereikime prie to, ko žmonės nebenaudoja taip dažnai. Gimtojoje sveikatos srityje taip pat randame kategoriją Kvėpavimas, Klausa a Širdis. Šios kategorijos tikriausiai bus žinomos „Apple Watch“ naudojantiems „Apple“ stebėtojams, nes jos labai palengvina duomenų rinkimą ir todėl gali pasirūpinti tikslesnės informacijos rodymu. Tačiau vėliau dažnai pamirštama, pavyzdžiui, apie Simptomai. Kaip rodo pats pavadinimas, šioje skiltyje žmonės gali užsirašyti simptomus, kas juos šiuo metu vargina. Išsamiai apžvelgdami savo simptomus, galite informuoti savo gydytoją apie viską, su kuo susiduriate, o tai savo ruožtu gali padėti jam lengviau nustatyti diagnozę. Nesvarbu, ar jus kankina konkretus skausmas, dusulys, karščiavimas, kosulys, alpimas ar dar kas nors, galite tai sekti Sveikata.
Tačiau tuo viskas nesibaigia. Čia taip pat galite rasti kategoriją Gyvybinės funkcijos, kur galite rasti informacijos iš, pavyzdžiui, Apple Watch, arba galite ją papildyti, pavyzdžiui, kūno temperatūros duomenimis. Toliau seka daugiau skyrių Mityba a Kiti duomenys.
Kodėl obuolių rinkėjai nesirūpina savo sveikata?
Pabaigoje paaiškinkime, kodėl „Apple“ vartotojai ne tiek daug naudoja vietinę „Health“ programą. Galų gale viskas yra gana paprasta. Nors gerai turėti detalias apžvalgas ir turėti visą su sveikata susijusią informaciją, kita vertus, daugiau ar mažiau galima teigti, kad dauguma žmonių be jų apsieina. Taip pat su tuo susiję ir tai, kad dauguma žmonių net nenorės visą laiką rašyti duomenų. Jei jie patys savęs nestebi, tada daugeliu atvejų jų net nerasite.
Tai gali būti jus domina
Pradėjau naudoti priminimą ir užrašinėti vaistus ir tai mane pakankamai erzina, tad galvoju vėl jį nutraukti. Tas pats suvartoto vandens įrašas, ištvėriau apie metus ir nebedarau, tiesiog nesimėgauju.