Amaya Toman „App Store“ tikrai palaiminta meditacijos ir atsipalaidavimo programėlėmis, tačiau šiek tiek blogiau yra su Čekijos kilmės programėlėmis. Tarp kelių čekiškų programų, kurios padės atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti, yra Calmio, kurią atidžiau panagrinėsime šiandieniniame straipsnyje.
Tai gali būti jus domina
Išvaizda
Prisiregistravus (dabar „Calmio“ taip pat palaiko prisijungimą naudojant „Apple“), programa padės atlikti trumpą apklausą, kad sužinotumėte, kam norite naudoti „Calmio“. Čia taip pat galite pasirinkti, kuris balsas jus lydės meditacijos metu, taip pat gausite trumpas instrukcijas, kad meditacija būtų kuo patogesnė ir efektyvesnė, o po to – mokomasis filmukas. Po vaizdo įrašo Calmio žingsnis po žingsnio padės jums per pirmąją meditacijos pamoką. Meditacijos pamokos ekraną sudaro pradžios mygtukas, laiko indikatorius ir meditacijos trukmė. Galite bet kada pristabdyti arba baigti meditaciją bakstelėdami kryžių viršutiniame dešiniajame kampe. Pagrindiniame meniu rasite kursų sąrašą, viršutiniame dešiniajame kampe galite spustelėti ir peržiūrėti savo profilio informaciją.
Nuotraukų galerija
Funkcija
Calmio siūlo būtent tai, ką žada – paprastą, veiksmingą ir grynai čekišką meditaciją. Pradedate nuo pagrindinio kurso, bet bet kuriuo metu programoje galite pereiti prie bet kurio kito kurso. Prieš pradėdami kiekvieną kursą, galite pasirinkti pageidaujamą balsą (moteriška – Viktorija, arba vyriška – Libor). Calmio siūlo tiek klasikinę meditaciją, tiek programas, skirtas geresniam miegui, protui nuraminti ar geriau susikaupti.
Nuotraukų galerija
Apibendrinant
Calmio programa yra labai paprasta tiek vartotojo sąsaja, tiek funkcijomis ir parinktimis. Visų „seansų“ skaičius ir turinys yra pastovus ir nekintantis, vartotojai neturi galimybės rinktis skirtingos trukmės kursų, keisti aplikacijos išvaizdos ar atlikti kitų pritaikymų. Tačiau atskiri kursai yra gerai įrašyti, malonūs ir veiksmingi, o „Calmio“ taip pat yra visiškai nemokama, nereikia pirkti programoje ir nebūtina prenumeruoti. Tai ypač tinka tiems, kurie atsipalaiduodami renkasi čekų kalbą, taip pat tiems, kurie tik pradeda medituoti, o tokios programos kaip „Calm“ ar „Headspace“ jiems yra per sudėtingos arba atimančios daug laiko.
Gal prieš metus paraiška ir kursai buvo nemokami, dabar nemokamas tik pagrindinis kursas – 10 pamokų ir Miego kursas 1 pamoka.
Straipsnyje rašoma, kad programėlė nepalaiko Sign in with Apple – bet tuo tarpu jie pridėjo šio prisijungimo palaikymą.
Sveiki, ačiū už komentarą, pataisysime straipsnyje esančią informaciją.